Massaggio antistress

La sua straordinaria efficacia è dovuta alla stimolazione della circolazione venosa e linfatica, alla rigenerazione nervosa, al rilassamento muscolare ed alla elasticità articolare effettuata variando progressivamente e adattando dolcemente la pressione in funzione delle zone del corpo, dei disturbi e del tipo di persona da trattare. Ogni manipolazione quindi è volta a stimolare le cellule, i tessuti e gli organi del corpo, con effetti di rivitalizzazione della circolazione linfatica e sanguigna. Si favorisce la distensione muscolare e il ripristino dell’elasticità articolare, che potrebbe essere irrigidita dalla tensione, conseguentemente all’affaticamento del sistema nervoso.

Benefici

-Migliora l’ascolto del proprio corpo e delle emozioni

-Scioglie le tensioni fisiche e nervose (dolori da contratture, spasmi muscolari, crampi, ansia, insicurezza, mal di schiena, mal di testa, ecc.) favorendo il rilassamento;

-Stimola la produzione di endorfine che danno tranquillità e serenità;

• migliora la qualità del sonno;
• regola la pressione arteriosa  (alzandola a chi ce l’ha bassa e abbassandola a chi ce l’ha alta);
• abbassa il colesterolo;
• stimola forza, tono ed elasticità muscolare;
• migliora la respirazione, la circolazione sanguigna e linfatica;
• aiuta a rafforzare la struttura delle ossa e ad elasticizzare le articolazioni;
• compie un’importante azione disintossicante, attraverso il drenaggio linfatico e la stimolazione della diuresi.
• favorisce un più rapido recupero dello stato di salute;
• impedisce la cronicizzazione delle malattie da stress;
• accresce la conoscenza e la consapevolezza in se stessi migliorando l’umore;
• potenzia il sistema immunitario;
• migliora la tonicità della pelle che attraverso l’eliminazione delle cellule morte ed il nutrimento con gli oli da massaggio risulterà più tonica e vellutata.

A chi può essere utile il massaggio antistress?

Per i numerosi benefici apportati, possiamo affermare che il massaggio antistress è consigliato e fa bene a tutti. Ma viene maggiormente raccomandato:

•  anziani, per aiutarle a recuperare le energie fisiche e mentali e ad aumentare l’elasticità dei tessuti, dei muscoli e delle articolazioni;

• dolori dovuti a rigidità e contratture muscolari spesso generate da emozioni trattenute e inespresse;
• esaurimento nervoso e alla depressione;
• sovrappeso e a chi soffre di cellulite in aggiunta alle raccomandazioni riguardanti le abitudini di vita e alimentari;

A tutti coloro che vogliono semplicemente concedersi una pausa di puro benessere per rigenerarsi e ripartire con vitalità, gioia e voglia di vivere